針灸減肥是一種中醫減肥手法，比較受到人們的青睞。很多不了解針灸減肥的人也想要嘗試。下面我們就來具體了解一下針灸減肥的原理以及適應人群等。>>>針灸減肥較適合年輕減肥群體

針灸是用銀針刺激穴位、調整經絡的方法調節人體的神經系統，幫助抑制食欲的同時調節內分泌，讓你的新陳代謝加快，由此產生更多熱量促進脂肪的消耗。

優點：在減掉多余脂肪的同時還能緊致肌膚，完全不用擔心減肥后皮膚松弛產生皺紋等問題，而且對于腰腹部的局部減肥效果很好。

缺點：有輕微痛感，可能會因為針刺產生不適。

適宜人群：適合20歲至50歲之間想要塑身減肥的人。

溫馨提醒：一定要到正規的針灸減肥機構或醫院，才能保證針灸的安全性和效果。