什么是雞皮

雞皮其實就是毛囊角化癥，也叫毛周角化癥。角質化代謝異常就很容易出現雞皮了，通常出現在手臂、大腿上，毛孔一點一點地發紅，摸起來是一粒粒的凸起。如果你也有上述情況，別擔心，趕緊get起這些改善小trips~

有了雞皮膚切忌什么

盡管對雞皮有再大怨氣也要避免下面這些錯誤做法哦!

1、用力抓、擠、摳。這些動作不但不會改善雞皮，還容易引起毛囊炎!

2、用強力的去角質產品。雞皮是很難伺候的主，要用溫和去角質產品才能送走它哦。

3、洗澡水過熱。過熱的洗澡水會帶走皮膚的水分，會使雞皮更加嚴重呢!

雞皮膚的我該怎么辦?

1、去角質

雞皮的產生和角質變粗有很大關系，所以去角質可以很好地改善雞皮哦!但是注意一定要選用溫和的產品和方法，去角質的次數也不能過于頻繁哦~

2、做好保濕工作

去完角質就到了保濕這個重頭戲啦!雞皮膚不但缺水還缺油，所以一定要挑足夠滋潤的產品，讓肌膚喝飽水，甩開雞皮膚!

3、藥膏涂起來

做好皮膚的初級保養之后，還可以用一些專治雞皮的藥哦~相信不久后皮膚就會重回水當當狀態啦!

4、內調很重要

外用搭配內調效果會更好!多吃一些富含維生素的果蔬也有利于改善雞皮，美麗吃出來哦。

5、必要時候看醫生

如果你的雞皮膚癥狀很嚴重，那還是請教皮膚科醫生的專業治療吧!